Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 197,19g.
Frühstück: Лепешка, Щи с Мясом. Mittagessen: Морковь, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Салат из Помидоров и Огурцов, Бельгийские Вафли, Курт, Ханум. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Ермолино Печенье Бамбуковые Палочки . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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aalliiiiaa's Gewichtsverlauf
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