Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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72 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 133,19g.
Frühstück: Каша Дружба на Молоке, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Маркет Перекресток Хлеб Столичный Нарезной, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахарный Песок. Mittagessen: Сырники, Летний Луг Сметана 20%. Abendessen: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Зефир. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Мама Тимофея's Gewichtsverlauf
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