Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
|
60,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 52,03g | Eiw: 99,95g | Kohlh: 179,45g.
Frühstück: Пирожное, Цельное Молоко, Рахат Какао-Порошок, Рахат Зефир в Шоколаде , Яблоко Желтое. Mittagessen: Стейк из Свинины или Котлета, Сады Придонья Томатный Сок, Салат Пикник, Чай с Лимоном, Рис Вареный. Abendessen: Рахат Какао-Порошок, Эмиль Молоко 2,5%, Яйцо, Эмиль Творог 5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лепешка. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Кадничанская's Gewichtsverlauf
|