Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
|
62,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 27,85g | Eiw: 180,56g | Kohlh: 90,42g.
Frühstück: Pingo Doce Bolacha Maria, Mimosa Iogurte Aroma, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pão Branco, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
|