|
Heute gibt es einen grossen Salat mit Schitzel und ein paar Nudeln mit nur 298 kcal:)
|
1001 kcal
|
Fett: 29,93g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 126,25g.
Frühstück: Himbeeren, Kölln Haferflocken, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Lyttos Yogri 2% Fett. Mittagessen: Sprehe Mini-Hähnchen-Schnitzel, Nudeln (Gekocht), TiP Süßstoff Tabletten , Lyttos Yogri 2% Fett, Tomaten, Karotten, Weißkohl, Radieschen, Edeka Romanasalat. Abendessen: Äpfel, K-Classic Grießbrei, HAK Apfelmus 0% Zucker, Lyttos Yogri 2% Fett, Golden Toast Vollkorn Harmonie Sandwich, Tomaten, Radieschen, Ei, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Milch 1,5%, Erdbeermilch, Kaffee mit Milch und Zucker, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). mehr...
|
|
 Kommentare
26 Jun 23 vom Mitglied: evamartina
|
26 Jun 23 vom Mitglied: Mirabelka❀
|
Ich hab's mir tatsächlich klein geschnitten 🤣
27 Jun 23 vom Mitglied: mamavontwo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mamavontwo's Gewichtsverlauf
|