Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 14,26g | Eiw: 36,18g | Kohlh: 115,08g.
Frühstück: Farmer Crunchy Mix, Wassermelone. Mittagessen: Milbona Naturjoghurt, Chiefs Protein Pudding Choco Mountain. Abendessen: Volg Spätzli, Eisbergsalat, Champignons, Thomy Salatsauce Herbs Light, Migros Cherrytomaten, Erdbeeren, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Mara.Kramer's Gewichtsverlauf
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