Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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100,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 59,41g | Eiw: 103,64g | Kohlh: 148,75g.
Frühstück: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Капустные Оладьи, Невский Кондитер Конфеты Пожжужим, ВкусВилл Яйцо Куриное. Mittagessen: Курица по Французски, Гречка Отварная. Abendessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Конфеты Пожжужим. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Purga83's Gewichtsverlauf
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