|
Вечеря на 450 калорій, але можливо ще буде морозиво) вчора зробила спеціально тренування на 15 хвилин дома, але морозива так і не захотіла) тож сьогодні було тренування в залі (де хотілось померти), тож вважаю, що заслужила 😉
|
1805 kcal
|
Fett: 86,53g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 218,91g.
Frühstück: Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Малина. Mittagessen: Помидоры Черри, Сильпо Авокадо Хаас, Куриные Котлеты, Barilla Макароны Отварные, Черешня Черешня. Abendessen: De Luxe Cream Cheese, Elpozo Хамон Серрано, Авокадо, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мёд, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Ласунка Мороженое Факел со Сгущенкой, Фанни Сырок с Печеньем, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Сливки 8%, Раф Кофе. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_n.astia's Gewichtsverlauf
|