Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 42,24g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 140,01g.
Frühstück: Шаурма с Курицей, Какао, Sporty Печенье Молочный Шоколад. Mittagessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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a.skills00's Gewichtsverlauf
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