Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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38 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 41,04g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 156,77g.
Mittagessen: 7-11 一日野菜 活力彩蔬, 珍味四果, 白胡椒粉, 茶葉蛋, 7-11 千島醬, 自然零藍莓優酪. Abendessen: 梅子乾, 檸檬水, 小磨坊 香純白胡椒粉, 全家 茶葉蛋(全家), 辣椒粉, 蔬菜, 味王 紫菜湯, 全聯 金針菇. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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~Betty Chen~'s Gewichtsverlauf
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