Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 23,89g | Eiw: 25,47g | Kohlh: 86,38g.
Frühstück: Мёд, Lay's Чипсы, Кофе. Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Жареное Яйцо, Плов с Курицей, Лук, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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aalliiiiaa's Gewichtsverlauf
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