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Tenho uma história de força de vontade e determinação interessante, não tomei remédio para emagrecer, só no treino e déficit calórico.
Gostaria de saber como funciona o patrocínio.
Quais são os requisitos?
Tenho uma história interessante,
Vou contar previamente:
Sempre treinei, estava na minha melhor forma, mas, fiz tratamento p engravidar, engordei 20kg, depois de 6 meses da BB voltei, e ...... Grávida novamente engordei+ 3kg além do que estava, chegando aos 90kg e agora estou com 62kginha + velha tem 04 anos e o mas novo 03.
Não usei remédio para emagrecer, foi dieta e treino.
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786 kcal
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Fett: 19,55g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 74,56g.
Frühstück: Bolo de Banana Low Carb, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Panco Pão 100% Integral Zero. Mittagessen: Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Sonstiges: Bolo de Banana Low Carb, Panco Pão 100% Integral Zero, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. mehr...
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1603 kcal
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Bewegung:
musculação - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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