Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
|
68,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
624 kcal
|
Fett: 23,48g | Eiw: 27,87g | Kohlh: 76,73g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 經典豆漿燕麥, 福樂 無加糖優格, 艾多美 益生菌, 艾多美 蜂蜜飲, 全家便利商店 花生煉乳厚片. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ching-ning's Gewichtsverlauf
|