Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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75 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 39,88g | Kohlh: 111,44g.
Frühstück: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Шоколадница Капучино . Mittagessen: Петровский Пирожок Жареный с Яйцом и Рисом, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Sonstiges: Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго, Американо. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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karina_0_0's Gewichtsverlauf
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