|
Bayramın ikinci gününde tıkaması için yulaf yiyerek güne başlıyorum🫠…(40gr yulaf ezmesi, 5 gr granola, 1/2 protein bar, 7 adet kiraz, 1 bardak rooibos çayı) Evde milföyler, mozaik pastalar varken iradeli kalmaya çalışıyorum, siz napıyorsunuz?💗
|
678 kcal
|
Fett: 33,02g | Eiw: 37,09g | Kohlh: 60,72g.
Frühstück: Lipton Rooibos Chai, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Fropie Probiyotik Granola Bademli Ve Vanilyalı, WASPco Çilekli Protein Bar, Alpro Hindistan Cevizi Sütü Şekersiz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Watermelon. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Cucumber, Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kızılay Madensuyu. mehr...
|
|
 Kommentare
Ben tatlı almadım yapmadım 😜normal rutinde devam ediyorum 😜
29 Jun 23 vom Mitglied: uçanteneke
|
Sizin açınızdan güzel evde hiç bulunmaması ama bizim evde mümkün değil akraba ziyareti falan olunca illa bir şey yapılıyor…🥹
29 Jun 23 vom Mitglied: meleknzz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meleknzz's Gewichtsverlauf
|