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2027 kcal
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Fett: 62,71g | Eiw: 92,00g | Kohlh: 268,01g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso, Carrefour Bio Sucre Blond de Canne. Mittagessen: Nestlé Chocolat Blanc Galak, Carrefour Flan Pâtissier, Amfit Gainer Blend Amfit , Carrefour Cacahuètes Grillées Salées, Café Expresso, Banane, Carrefour Flocons d'avoine. Abendessen: Picard Bâtonnets Panés de Colin d'alaska, Carottes, Oeuf, Pomme Golden, Carrefour Fromage Blanc 3%, Salade Verte, Bio Village Lentilles Vertes. Snacks/Sonstiges: Thé sans Sucre. mehr...
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2410 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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christophe.trouillet1's Gewichtsverlauf
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