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體重95.5
體脂33.7
基代1719
內臟16
肌肉60.0
骨3.2
💪💪💪 昨天一個粽子😅😅😅
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95,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 95,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 218,02g.
Mittagessen: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Abendessen: 可爾必思 可爾必思, 全家 白飯, 炒高麗菜, 味噌湯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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