Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 66,90g | Eiw: 128,22g | Kohlh: 89,22g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Моя Цена Форель, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Abendessen: Карусель Салат из Свежей Капусты, Картофель Отварной, Златиборац Свинина Филей. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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happy_slim_'s Gewichtsverlauf
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