Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 27,06g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 35,43g.
Frühstück: Сырники протеиновые. Mittagessen: Лента Вишня , Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Яблоко Зеленое. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nezabydka1981's Gewichtsverlauf
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