Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 18,55g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 76,51g.
Frühstück: Mamão Formosa, Ovo Frito, Pão Francês. Mittagessen: Atum no Forno ou Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo), Queijo Mozzarella, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rebeka_87's Gewichtsverlauf
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