Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 78,28g | Eiw: 55,15g | Kohlh: 179,62g.
Frühstück: Elbländer Tomate/Basilikum, Kiwi, Magerquark, Zentis Pflaumenmus, Edeka Sonnenblumenkernbrötchen, Milch 1,5%. Mittagessen: Globus French Dressing, Sonnen Grün Mischsalat mit Kochschinken und Gouda. Abendessen: Snickers White Ice Cream, REWE Beste Wahl Linsenchips. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko, Corny Free Haselnuss. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Chrissi0000's Gewichtsverlauf
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