Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
|
50,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 49,48g | Eiw: 80,09g | Kohlh: 300,52g.
Frühstück: Банан, Черешня Черешня, Творожная Запеканка с Изюмом, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Банан, Мёд, Клубника, Голубика, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Персик Персик, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Рудь Пломбир 100%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Суп с Фрикадельками, Exquisa Десерт Сырный Вишневый. Snacks/Sonstiges: Персик Персик, Мёд, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Своя Лінія Сухарі З Родзинками, Груша, Абрикос, Жареная Говядина (Только Постное), Рис Отварной. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|