Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2015
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64,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 115,67g | Eiw: 153,36g | Kohlh: 89,53g.
Frühstück: Multipower 50% Protein Bar, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Migros Urdinkelbrot, Currysoße (Trocken, Entwässert), Coop Pouletbrust, Ei. Abendessen: Maestade Rauchmöckli, Rührei, Migros Morzzarella, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Milka Schokolade Caramel, Coop Qualité & Prix Nussmischung, Alesto Nuts Royal , Multipower 50% Protein Bar Chocolate-Cream. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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itsmeprime's Gewichtsverlauf
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