|
Kahvaltıyı dışarıda ettim🤍 Kahvaltı için besin değerleri şunlar: 209 KCAL - 16gr Protein - 25gr Karbonhidrat - 8gr Lif - 7gr Yağ (Ekşi mayalı sarı buğday ekmeği, domates, salatalık, pesto sosu, mozarella peyniri + Bitki çayı)
|
215 kcal
|
Fett: 7,25g | Eiw: 13,37g | Kohlh: 23,87g.
Frühstück: Mozzarella Cheese (Low Sodium) , Pesto Sauce, Cucumber, Nimet Sarı Buğday Ekmeği, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Black Tea, Green Tea. mehr...
|
|
 Kommentare
çok lezzetli duruyor afiyetlerr
01 Jul 23 vom Mitglied: Jonkertjee
|
Harika görünüyor, afiyet olsun ☺️
01 Jul 23 vom Mitglied: elfatal
|
Teşekkürlerr💗💗 İstanbul Caddebostan’da “Fit-House” diye bir restorandan yedim, yolunuz düşerse uğrayın mutlaka tüm yiyeceklerde kaloriler ve makrolar bulunuyor🤍🤍
01 Jul 23 vom Mitglied: meleknzz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meleknzz's Gewichtsverlauf
|