Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 59,43g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 55,20g.
Frühstück: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Ekmecik Kepekli Ekmek, Biber, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Fırında Köfte, Mevsim Salata, Ekmecik Kepekli Ekmek, Kıymalı Biber Dolması. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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CEYHUN YILMAZ's Gewichtsverlauf
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