Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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94,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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175 kcal
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Fett: 1,99g | Eiw: 9,95g | Kohlh: 41,02g.
Frühstück: Raspberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Blueberries. mehr...
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2795 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Thelast30lbs's Gewichtsverlauf
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