Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2015
|
74,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2813 kcal
|
Fett: 76,77g | Eiw: 179,22g | Kohlh: 370,55g.
Frühstück: Приправыч Желатин Пищевой, Добрый Яблочный Сок, Льняное Масло, Варенье из Смородины, Мёд, Вкуснотеево Молоко 1,5%, овсяные хлопья, творог обезжиреный, мед, банан, приготовленный яичный белок. Mittagessen: Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Алтайская Сказка Чечевица. Abendessen: Алтайская Сказка Чечевица, Малина, Хлебодар Хлеб Урожайный. Snacks/Sonstiges: Арахис, Грецкие Орехи, Миндаль, Кешью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|