Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
|
79,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 63,08g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 173,44g.
Frühstück: Коммунарка Конфеты Березка, Gusto Мед Натуральный Цветочный, Бурешка Паста Шоколадно-Ореховая, Блины на Молоке, Чай. Mittagessen: Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Abendessen: Спартак Вафли Черноморские, Сладонеж Вафли Ням-Нямка со Вкусом Шоколада, Блины на Молоке, Gusto Мед Натуральный Цветочный, Чай. Snacks/Sonstiges: Никитин Арахис, Нектарин, Евроопт Слива. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatyanka25-95's Gewichtsverlauf
|