Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2015
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64,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 76,50g.
Frühstück: Valflora UHT Drink, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss. Mittagessen: Migros Milchbrötli, Gouda oder Edamer, Weiße Champignons (Gebraten), Rührei, Betty Bossi Thon Sandwich. Snacks/Sonstiges: Multipower 50% Protein Bar Chocolate-Cream. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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itsmeprime's Gewichtsverlauf
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