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1489 kcal
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Fett: 46,54g | Eiw: 92,31g | Kohlh: 180,16g.
Frühstück: Onur Lor Peyniri, Karışık Tahıllı Ekmek, Salatalık, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Zweites Frühstück: Türk Kahvesi. Brunch: Yoğurt. Mittagessen: Uno Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu Ekmek, Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Abendessen: Uno Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu Ekmek, Çoban Salatası, Izgara Balık. mehr...
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KariaMyndo's Gewichtsverlauf
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