Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 28,32g | Eiw: 29,02g | Kohlh: 141,42g.
Frühstück: Cap Cay Kuah, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Mittagessen: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. Abendessen: Wortel, Kembang Kol, Chicken Nugget, Kentang Rebus. Snacks/Sonstiges: Nescafe Original 3 in 1, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cassandrafyodorova's Gewichtsverlauf
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