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體脂33.9
內臟5
肌肉25.8
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60,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 16,28g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 65,40g.
Frühstück: 義美 義美無加糖豆奶, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 萬正生技 低碳蛋白飲. Mittagessen: 福源 花生肉粽. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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