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⚖️Вес 53.50
🍱Калории 1855
🏃♀️Шаги 14341
🏋️♂️Тренировка 💯та кф
💧месячныe—-
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 70,60g | Eiw: 162,81g | Kohlh: 131,00g.
Frühstück: Aldi Nektarine, Müller Milchreis Salty Caramel , MuscleTech 100% Premium Whey Protein, Gutes Land Edamer, Вареное Яйцо, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Max Balance Protein Bar Kokos, Gut & Günstig Rahm Kaisergemüse, Куриное Филе, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Kerrygold Butter, Яйцо, Gutes Land Edamer, Müller Milchreis High Protein Schoko. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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