Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
|
50,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 43,12g | Eiw: 92,34g | Kohlh: 270,51g.
Frühstück: Черешня Черешня, Холодец из Курицы, Груша, Морковь, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Черешня Черешня, Алан Сосиски из Индейки, Кубаночка Соте из Баклажанов, Свекла Вареная, Абрикос, Пангасиус, Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Рудь Пломбир 100%, Клубника, Голубика, Виноград, Персик Персик, Country Life Сироп Агавы, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Snacks/Sonstiges: Банан, Банан, Персик Персик, Сметана 15%, Галя Балувана Сырники Классические . mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|