Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 41,23g | Eiw: 45,45g | Kohlh: 169,89g.
Frühstück: 統一 瑞穗麥芽牛奶. Mittagessen: 便當. Abendessen: 炒生菜, Kid-O 三明治餅乾奶油口味, 苦瓜炒蛋, 炒青椒, 炒空心菜, 炒青菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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