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porażka ale się nie poddaje ! ! !
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 218,91g.
Frühstück: Herbata z Cukrem, Biedronka Kaszka Mleczny Start, Herbata z Cukrem. Mittagessen: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Biedronka Konserwa Turystyczna, Chleb Orkiszowy. Abendessen: Hortex Warzywa na Patelnię, Mięso z Piersi Kurczak, Wawel Michałki Białe. Snacks/Sonstiges: Herbata z Cukrem, Biedronka Konserwa Turystyczna, Chleb Orkiszowy, Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila, Herbata z Cukrem. mehr...
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1757 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 35 Minuten, Bügeln - 21 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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misiaczek73's Gewichtsverlauf
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