Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 82,37g | Kohlh: 168,89g.
Frühstück: Аэрофлот Тульский Пряник, Домик в деревне Молоко 1,5%, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Zotman Пицца 4 Сыра. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Очаковский Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Abendessen: Говядина Отварная, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. mehr...
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konstantes Gewicht
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julsmor's Gewichtsverlauf
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