Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 44,05g | Eiw: 66,74g | Kohlh: 69,18g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Академия Кофе Крафт Кофе Черный, ПП Брауни Oxik, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Азбука Вкуса Мини Кукуруза, Кабачки Жареные, Форель на Гриле. Snacks/Sonstiges: ПП Брауни Oxik. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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OxanaKo's Gewichtsverlauf
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