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Guten Morgen Ihr Lieben!
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1419 kcal
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Fett: 26,89g | Eiw: 111,08g | Kohlh: 178,52g.
Frühstück: Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Radieschen, Aldi Avocado, Lidl Gurke, Kirschtomaten, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Kornspitz, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Schoko , Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Bauckhof Veggiemix Frikadelle. Abendessen: Dovgan Творог, Nudeln (Gekocht), Bio Organic Rote Beete Gekocht, Güldenhof Putenbrust. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche, Rührkuchen, Cappuccino. mehr...
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313 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 2 Stunden, Samsung Health - 22 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Lecker 🤤 das hat sicher gemundet. Schönen Tag dir.
05 Jul 23 vom Mitglied: Lolli-1
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Danke Lolli😍 Ich wünsche Dir auch ein schönen Tag!🌞👋
05 Jul 23 vom Mitglied: tatiswelt64
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