Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
|
75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 39,31g | Eiw: 107,03g | Kohlh: 168,78g.
Frühstück: Bizcocho Proteico, Mercadona Leche Semidesnatada. Mittagessen: Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado, Auchan Espirales con Vegetales, Bonduelle Maiz Dulce, Cebollas Verdes y Tiernas, La Gula La Gula del Norte, Vinagre, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: Clara de Huevo, García Baquero Queso Semicurado, ElPozo Jamón York, Mercadona Copos de Avena , Tomates. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado, Hacendado Granizado de Horchata , Consum Pan Tostado, Mercadona Atún Natural, Clara de Huevo. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Noeminoee's Gewichtsverlauf
|