Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 48,61g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 131,51g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Hasanpaşa Köfte, Mercimek Çorbası. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Superfresh Falafel. Snacks/Sonstiges: Altınbaşak Light, Hurma. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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rumeysagurpinar's Gewichtsverlauf
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