Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
|
70,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 42,49g | Eiw: 38,45g | Kohlh: 170,71g.
Frühstück: Pipoca Branca (em Óleo), Café com Açúcar, McDonald's Croissant de Presunto e Queijo. Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Perdigão Nuggets , Milho em Espiga com Manteiga. mehr...
|
Zunahme von 14,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suellenmachado2867's Gewichtsverlauf
|