Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 33,89g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 122,51g.
Frühstück: Sertanorte Queijo Meia Cura, Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Panco Pão Integral, Fleischmann Bolo Chocomousse. Mittagessen: Alface Rúcula, Camil Arroz Branco Cozido, Subway Cebola, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Royal Fermento em Pó Químico, Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Cookies, Quaker Farinha de Aveia, Banana Nanica, Ovo, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Garoto Cacau em Pó 100%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Renata364's Gewichtsverlauf
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