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1874 kcal
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Fett: 62,34g | Eiw: 130,50g | Kohlh: 165,33g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 桂格夏日榖珍綜合莓果, Alpro Soya, 全聯 奇亞籽, Oats. Mittagessen: Costco 蝦仁, 真好家 黑麻油, 義美 傳統板豆腐, Oyster Mushroom , 全聯 高麗菜, 紀文 蟹味棒, 大武山 雞蛋, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Tony's Chocolonely 杏仁海鹽黑巧克力, 弘爺 薯條, Kewpie 美乃滋 (15克), Sweet and Sour Sauce, 日正 木薯粉, Costco 蝦仁, 全聯 櫛瓜, 大漢 傳統板豆腐, Oyster Mushroom , 全聯 雞胸肉去皮. Snacks/Sonstiges: Pineapple (Drained, Juice Pack, Canned) . mehr...
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Yotz0226's Gewichtsverlauf
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