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Lanche da tarde, não ficou bonito, mas ficou gostoso 😂🫶🏻🥰 Pão lowcarb + recheio de queijo e orégano Café sem açúcar
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561 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 27,04g.
Frühstück: Banana-Maçã, Dolce Gusto Café Matinal, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. Mittagessen: Salada Verde Mista, Perdigão Linguiça Calabresa. Snacks/Sonstiges: Queijo Coalho, Farinha de Amendoas, Orégano, Ovo, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional. mehr...
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2207 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
pode compartilhar a receita, por favor! 🙏☺️
05 Jul 23 vom Mitglied: LuannaMoraes07
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parece está uma delícia 😋😋
05 Jul 23 vom Mitglied: LuannaMoraes07
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05 Jul 23 vom Mitglied: LuannaMoraes07
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Luanna, ficou uma delícia mesmo.
Ingredientes
1 ovo
1 colher de sopa (10g) de farinha de amêndoas
1/2 colher de chá (3g) de fermento
1/2 colher de chá de vinagre de maçã (opcional)
2 colheres de sopa (20g) de iogurte (preferencialmente grego)
Sal a gosto
Modo de preparo
Mistura tudo e leve ao microondas por 1:30, desenforma e deixa em repouso por 1 ou 2 minutos, parte ao meio e usa o recheio da sua preferência, eu utilizei queijo, um pouquinho de requeijão light e orégano. Leva pra dourar na sanduicheira.
06 Jul 23 vom Mitglied: annakarolyne91
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annakarolyne91....
Obrigada por compartilhar essa delícia! 👏👏👏☺️🙏
06 Jul 23 vom Mitglied: LuannaMoraes07
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annakarolyne91's Gewichtsverlauf
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