Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
|
114,6 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 72,20g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 184,50g.
Frühstück: Crusti Croc Salzbrezeln. Mittagessen: Nutella Nutella, Bäckerkrönung Roggenmischbrot. Abendbrot: Grünländer Mild & Nussig, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Bäckerkrönung Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Duplo Duplo. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Merlin008's Gewichtsverlauf
|