Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 44,61g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 174,71g.
Frühstück: Глобус Торт Йогуртовый Персик, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Лента Багет Французский, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Очаковский Квас, Форель Слабосоленая, Лента Багет Французский. Abendessen: Тортила Торт, Вино Сухое, Салат из Капусты, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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