Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 17,37g | Eiw: 45,23g | Kohlh: 93,30g.
Frühstück: Café, Sertanorte Queijo Meia Cura, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Hortifruti Manga Palmer, Panco Pão Integral. Mittagessen: Subway Cebola, Camil Arroz Branco Cozido, Alface Rúcula, Carne Moída. Snacks/Sonstiges: Doce de Leite, Wickbold Pão Australiano Integral. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Renata364's Gewichtsverlauf
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