Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 59,44g | Eiw: 58,60g | Kohlh: 115,54g.
Frühstück: 阿奇儂 繽莎榛果巧克力冰淇淋, 金莎 巧克力, 全家 三重起司貝果. Mittagessen: 7-11 帕瑪森起司麵包, 大陸妹, 雞胸肉, 全聯 客家小炒豆干. Abendessen: 旅禾 芒果雙餡泡芙, Burger King V型薯, 摩斯漢堡 鮮摘綠烤雞起司堡. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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