Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 89,80g | Eiw: 104,81g | Kohlh: 157,50g.
Frühstück: Espresso, Leitungswasser, Lee-Sport Bio Whey Protein. Mittagessen: Baby-Zucchini, Möhren, Olivenöl, Knorr Gemüse Bouillon, Couscous. Abendessen: Weißwein, M-Classic Kirschen Schwarz, Essig, Kürbiskernöl, Grüner Blattsalat, Coop Bürli, Coop Naturafarm Pouletschenkel. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Wild_Hog's Gewichtsverlauf
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